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Centro del Sueño

Se realizó el lanzamiento del libro “El buen dormir” del Dr. José Luis Castillo

Publicado el 10/08/2022

El texto aborda en diez capítulos diversas temáticas asociadas a los trastornos del sueño, dificultades para dormir, insomnio, hipersomnias, parasomnias, entre otros.

Este jueves 4 de agosto, el neurólogo y médico jefe del Centro del Sueño de Clínica Santa María, Dr. José Luis Castillo, realizó el lanzamiento de su primer libro, llamado “El buen dormir: Trastornos, mitos y terapias del sueño”. 

En un lenguaje sencillo y con la ayuda de ejemplos de casos concretos y figuras, este libro presenta las bases del sueño, los principales trastornos y las dificultades que existen para dormir en momentos de la vida, como la niñez, adolescencia, vejez, embarazo, etc.

“Es un libro para todas las personas, para mis pacientes, para los médicos, para cualquiera que quiera conocer más sobre algo tan vital como el dormir”, comentó el especialista. 

El texto fue editado por Cecilia Larraín, e ilustrado por Francisca Lagos, buscando ser un aporte para una mejor comprensión del sueño que permita aprender a dormir mejor y así mejorar la salud física y mental, previniendo o aminorando numerosas enfermedades.