La esperanza de vida de la tercera edad ha crecido en los últimos años, convirtiendo a nuestro país en el más longevo de Sudamérica. Este fenómeno trae consigo consecuencias como el surgimiento de enfermedades neurológicas relacionadas al envejecimiento, como el Alzheimer, el cual en Chile tiene una prevalencia de cerca del 8% en mayores de 60 años, junto a otras demencias.
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que aparece cuando las células nerviosas del cerebro se mueren y se manifiesta con deterioro cognitivo y trastornos conductuales.
Su diagnóstico se realiza mediante una evaluación neurológica y neuropsicológica especializada, y pese a que su causa es desconocida el principal factor de riesgo es la edad.
Principales síntomas
- Pérdida de memoria de corto plazo.
- Trastorno del pensamiento y de la orientación espacial.
- Incapacidad para seguir indicaciones.
- Cambios en la personalidad y en el comportamiento.
- Trastorno del juicio.
- Deterioro del lenguaje.
- Apatía emocional.
Recomendaciones para prevenir el Alzheimer
- Mantenerse socialmente activo, participar en reuniones familiares, de amigos o conocidos.
- Mantenerse activo mentalmente, para ello se puede jugar sudoku, practicar palabras cruzadas, juegos de cartas o dominó.
- Aprender habilidades nuevas: tejer, cocinar, instrumentos musicales, idiomas.
- Realizar actividad física durante 30 minutos, tres a cinco veces a la semana.
- Tener una alimentación saludable rica en frutas y verduras.
- Controlar enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, colesterol, entre otras.
- Evaluar su audición y visión con especialistas.
Clínica Santa María cuenta con la Unidad de Trastornos de la Memoria del Servicio de Neurología, que se compone por un grupo multidisciplinario de profesionales: Neurólogos, neuropsicologías y fonoaudiólogos, que se especializan en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de personas afectadas por problemas de memoria u otros trastornos cerebrales que afecten las capacidades cognitivas del individuo.
Reserva tu hora médica llamando al 2 2913 000 o escribe a cirugiaobesidad@clinicasantamaria.cl
Con la colaboración de: Dra. Carolina Delgado, neuróloga.
