Alergias primaverales: cómo anticiparse a los síntomas y mantenerlos bajo control
Identificar los factores que desencadenan las alergias y adoptar medidas de prevención antes del inicio de la temporada puede ayudar a disminuir las molestias y evitar que interfieran en la vida cotidiana.
Durante la primavera, la polinización de distintas especies aumenta progresivamente. Primero aparecen los pólenes de árboles como el plátano oriental, seguidos por los pastos y, posteriormente, las malezas. Para las personas sensibilizadas, esta mayor presencia de alérgenos puede favorecer cuadros de rinitis y conjuntivitis alérgica, además de síntomas de asma en quienes presentan sensibilización a los pólenes.
Las manifestaciones más habituales incluyen congestión nasal, picazón en la nariz y los ojos, estornudos, goteo nasal y mucosidad transparente. Para quienes ya saben que son alérgicos, anticiparse al inicio de la temporada es una de las principales medidas de manejo. “La idea es que empiecen a tratarse dos a tres semanas antes de que comience la temporada polínica”, explica la Dra. María Angélica Marinovic, inmunóloga de Clínica Santa María. En quienes desconocen qué desencadena sus síntomas, recomienda realizar una evaluación médica para identificar el alérgeno y establecer un tratamiento preventivo.
No todas las molestias requieren el mismo nivel de atención, pero existen señales que indican la necesidad de consultar. Si los síntomas afectan el sueño, las actividades habituales o generan molestias persistentes, es recomendable acudir a un especialista. “Cuando esto hace molesto el día a día, cuando altera el sueño o las actividades diarias, ya debe consultar a un médico y debe tratarse”, señala la especialista.
Las alergias, además, sí cuentan con alternativas de tratamiento. Junto con los medicamentos utilizados para controlar los síntomas, algunos pacientes pueden ser candidatos a inmunoterapia, conocida como “vacunas para la alergia”. Esta opción se considera cuando existe una alergia confirmada y el tratamiento habitual no entrega una respuesta adecuada o se busca reducir la dependencia de medicamentos antialérgicos.
Conocer los desencadenantes, anticipar el manejo y consultar cuando las molestias interfieren con la rutina son herramientas que permiten enfrentar de mejor manera la temporada de alergias y mantener sus síntomas bajo control.