Elige el mejor protector solar para este verano

Las altas temperaturas ya son parte del verano en la capital, cuando el termómetro sobrepasa los 30 grados el sol se convierte en protagonista y la piel necesita mayor cuidado. Conversamos con el dermatólogo Dr. Marcelo Lefimil, quien entregó consejos para protegerse en esta temporada. 

El especialista comentó que el uso de protector solar debe ser una constante en la rutina, independiente de la estación. “Debemos usarlos durante todo el año, porque estamos expuestos a los rayos UVB, UVA, la luz visible y el espectro infrarrojo en los días nublados o en los días soleados y estemos o no dentro de la casa, porque hay ciertos rayos del sol que atraviesan las ventanas y vamos a estar más expuestos”. 

En verano es común encontrar otros productos para la piel, pero el doctor advierte “Los aceites y bronceadores están completamente contraindicados, ya que ese pigmento no protege de los rayos solares, es como si nos aplicáramos un factor 2 de protección solar, o sea prácticamente nada. Cuando nos bronceamos ya ocurre un daño y la exposición a los rayos UV es el principal factor de riesgo del cáncer de piel”. 

Para evitar reacciones malestares e irritaciones se debe revisar muy bien la etiqueta del protector solar. Es muy importante la fecha de vencimiento, pero además en ella aparece un dibujo de una crema abierta junto con un número, que puede ser 6, 9 o 12, lo que indica los meses que puede permanecer abierto. Si el producto ya pasó este tiempo, es preferible no utilizarlo, porque puede perder su efectividad y aumentar la probabilidad de generar alergias.  

¿Cómo elegir un protector solar? 

• Escoge uno que tenga un FPS (factor de protección solar) de 30 o más
• Debe especificar que protege contra los Rayos UVB y UVA
• Que sea resistente al agua y al sudor
• Deben estar aprobados por el ISP. Nunca uses protectores alternativos o artesanales, que no estén aprobados por dicha entidad. 
• Existen diversos formatos de protectores solares, que permiten una elección personalizada, sin embargo, es importante revisar la cantidad a aplicar, porque en ocasiones es insuficiente cuando es en sprays, polvos u otros.   
• Está más estandarizada la aplicación en crema.  

El doctor también hace un llamado al autocuidado y aconseja no exponer a los niños menores de un año al sol. 

En colaboración con el Dr. Marcelo Lefimil, dermatólogo de Clínica Santa María.