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¿Cómo prepararse antes de viajar?
Siempre hay que protegerse para tener una experiencia grata en el extranjero, por lo que es fundamental conocer ciertos requerimientos para evitar o enfrentar algunas enfermedades y accidentes a los que se podría exponer.
Para ello, es fundamental tener una evaluación con un infectólogo al menos 6 meses antes de viajar, para recibir orientación sobre las vacunas que deben ser administradas y preparar un kit de emergencia adecuado.
“Es poco probable contraer enfermedades en ciudades muy urbanizadas y con altos estándares de vida como las de Europa. Sin embargo, hay que consultar cuando se va a destinos con climas más cálidos, es decir, el Sudeste Asiático, África, Amazona o Caribe, ya que tienen más riesgos de infecciones”, explica la Dra. Claudia Cortés, jefe de la Unidad de Infectología de Clínica Santa María.
Las vacunas que se recomiendan al paciente dependen del lugar geográfico al cual se dirige. Además, se considera su esquema de vacunación y enfermedades o factores de riesgos que tenga. Algunas son:
- Vacuna influenza
- Vacuna hepatitis A
- Vacuna hepatitis B
- Vacuna meningocócica
- Vacuna de la fiebre amarilla
- Vacuna contra la rabia
- Vacuna contra el tifus
- Vacuna polio
- Vacuna antitetánica
Por otro lado, es necesario llevar un botiquín de emergencia ante cualquier eventualidad. Debe contener:
- Medicamentos asociados a tratamientos médicos (en cantidad suficiente para el período de viaje)
- Antialérgicos
- Paracetamol o ibuprofeno en jarabe o comprimidos para bajar la fiebre o dolor
- Cremas desinfectantes para lesiones abrasivas
- Alcohol o povidona yodada para heridas
- Termómetro
- Venda o parche curita
- Protector solar
- Suero de aseo nasal para los niños
- Repelente para picaduras de insectos
- Sales de rehidratación oral
También es muy importante estar protegidos contra el hanta, virus que proviene de los ratones de cola larga, y puede provocar una enfermedad grave. Por esto, se recomienda ventilar por al menos 30 minutos los lugares que hayan estado cerrados por mucho tiempo y luego limpiar con cloro las superficies. Al acampar es necesario tener un correcto manejo de la basura, como guardarla en lugares herméticos y no ir a sitios donde haya muchos arbustos.
En caso del Covid-19, es aconsejable estar al día con las dosis e incorporarlas en el esquema de vacunación. En la actualidad, se está administrando un refuerzo dirigido a todas las personas que tengan alguna morbilidad y a los pacientes inmuno suprimidos, particularmente, los mayores de 65 años. Si ellos van a viajar, es necesario administrar esta vacuna.
Si posterior al viaje la persona presenta síntomas como fiebre, diarrea, lesiones cutáneas y malestar general, es recomendable acudir al médico.
La Unidad de Infectología de Clínica Santa María cuenta con un equipo de especialistas en Medicina del Viajero para entregar orientación a los pacientes y evitar eventualidades en los viajes al extranjero.
Con la colaboración de la Dra. Claudia Cortés, jefe de la Unidad de Infectología de Clínica Santa María.