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Dolor
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Es muy común en la tercera edad y puede ser ocasionado por cuadros graves, infecciones o accidentes. Suele producir inmovilidad, lo que genera patologías adicionales como dismovilidad, atrofia de los músculos, inestabilidad, trastornos del equilibrio, entre otras.
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Pérdida de funcionalidad
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Se pierde la capacidad de realizar actividades instrumentales como conducir, realizar ejercicios, entre otros.
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Mareo, alteraciones en la marcha y el equilibrio
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Estos problemas dependen del ordenamiento de diversos factores muy sutiles que se van alterando con el envejecimiento. Es muy importante corregir estas alteraciones que pueden ser causadas por problemas en los pies, ingesta de medicamentos, calzado inapropiado o alteraciones más graves como una insuficiencia cardiaca o hipertiroidismo.
Para solucionar este problema es necesario realizar un protocolo de evaluación que incluya estudios en las siguientes áreas: Cognitiva, visual, muscular, neuronal y ambiental.
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Disfunción sexual
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Se puede tratar de un tema local o sistémico, como por ejemplo, una Diabetes, Prolapso, un control inadecuado ginecológico o la ingesta de ciertos medicamentos. La vida sexual de las parejas no sólo requiere optimizar su calidad, sino que pesquisar enfermedades que posiblemente estén causando la disfunción.
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Problemas en la conducción de vehículos
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Quita mucha autonomía y existen diversos factores que influyen en el desempeño en la conducción. Al momento de tener que renovar la licencia de conducir es un excelente momento para evaluar, por ejemplo, el desempeño del sistema nervioso, la velocidad en el proceso mental, capacidad de reacción, visión, audición, rigidez del cuello y el encandilamiento. |
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Infecciones
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El sistema inmune se altera con el proceso de envejecimiento y en esta etapa se presentan con más frecuencia las infecciones, especialmente las urinarias, respiratorias, de la piel, prostáticas, dentales, por virus y gastrointestinales. También pueden aparecer después de un accidente o procedimiento quirúrgico. Es importante tratarlas y prevenirlas, ya que pueden comprometer el estado vital del paciente.
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Pérdida de peso
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En primer lugar se evalúa la nutrición del paciente y luego se descartan enfermedades como Diabetes, un tumor o una infección.
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Depresión y alteraciones del ánimo
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Durante la tercera edad ocurren con más frecuencia situaciones que afectan mentalmente al paciente, como la muerte de personas cercanas, el dejar de trabajar, el hecho que los hijos se van de la casa, entre otras circunstancias. La depresión en esta etapa es algo muy frecuente y los síntomas de tristeza -aunque no siempre se deban a una depresión- afectan a cerca de un 60% de los pacientes. Si no se tratan este tipo de problemas se puede derivar en disminución de la movilidad, autonomía y deterioro de la calidad de vida.
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Alteración del sueño
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Con la edad es común que se acorten las horas de sueño. Sin embargo, hay situaciones que pueden generar insomnio de consideración, como la ansiedad, depresión, el consumo de estimulantes, entre otros. Así también, puede haber enfermedades involucradas, como las Apneas de Sueño.
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Confusión mental
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Las causas son variadas, como por ejemplo, el uso de medicamentos, arterias tapadas en el cerebro, problemas neuronales, presión alterada, depresión, entre otras. Esto genera pérdida de atención y decaimiento general, por lo que es necesario identificar rápidamente el problema para tratarlo.
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Evaluación osteoporosis
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La osteoporosis es un cuadro en que se altera la masa ósea, lo que provoca que el hueso sea más frágil y que frente a un traumatismo, golpe o caída se pueda quebrar más fácilmente. Es común en mujeres durante la menopausia por la pérdida de estrógeno. Otros factores de riesgo son: menopausia precoz, baja ingesta de lácteos, falta de actividad física, fumar, ingesta de café y de alcohol, entre otras. A los 55 años es necesario hacer una densitometría si hay factores de riesgo y a los 60 en todos los casos.
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Constipación
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Es un problema muy común en las personas mayores, especialmente en la mujer. La causa más común es la poca ingesta de agua, fibra y frutas. También puede evidenciar otras enfermedades, por ejemplo, tumores en el colon o bien parásitos que pudieran estar afectando la digestión. Además, el consumo excesivo de analgésicos, antidepresivos, gotas para dolores abdominales, etc., puede afectar negativamente.
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Temas pertinentes al envejecimiento
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Es importante evaluar al adulto mayor también desde el punto de vista sociológico, biológico, cultural y económico. De esta manera es necesario el consejo, apoyo y recomendaciones sobre las pensiones, la utilización del GES, la búsqueda de instituciones que les puedan dar sillas de ruedas, bastones y audífonos, apoyo legal, etc.
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Prevención y estudio de caídas
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El 30% de los pacientes mayores de 60 años se cae una vez al año. Esto genera inseguridad, temor y hace que el paciente deje de tener su vida propia, porque no puede salir solo y existe el riesgo de que se pueda quebrar.
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La medicamentación y sus efectos
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Los adultos mayores comúnmente consumen varios medicamentos que han sido recetados por doctores de distintas especialidades y además productos homeopáticos. Es necesario regular esto, ya que el consumo excesivo puede provocar trastornos cognitivos, conductuales, pérdidas de memoria y reacciones farmacológicas que producen perjuicios en el estado de salud.
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Aspectos nutricionales
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La buena alimentación es uno de los pilares que sostienen la calidad de vida del adulto mayor. |
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Prescripción del ejercicio
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Los adultos mayores pueden realizar actividades aeróbicas, de equilibrio, relajación o para corregir ciertos problemas corporales. Es necesaria la evaluación del paciente para saber cómo está su aparato muscular y cardiovascular y de esta manera prescribir el ejercicio más adecuado de acuerdo a su situación física.
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Fragilidad en la vejez
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El organismo del cuerpo humano en la medida que va envejeciendo, va disminuyendo su funcionalidad en un 1% a nivel molecular, hormonal, de tejidos, células, entre otros, lo que se traduce en que los órganos estén muy deteriorados.
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Olvidos
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Es un problema frecuente después de los 60 años y su causa no siempre es Alzheimer ni Demencia. Es necesario hacer una revisión para mantener tranquila a la familia y además realizar ejercicios para mantener la actividad del cerebro.
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Demencia
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Es un trastorno de severo de la memoria que dificulta el desarrollo de actividades. Hay que evaluarlo para descartar factores depresivos o de estrés.
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